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潜水培训技术要领

2019-12-02

潜水培训技术要领:

下海潜的必要学习:包括呼吸管和调节器的使用方法,水面休息方法,紧急情况处理等等。入水前的准备工作,非常重要。自己亲自检查装备功能是否正常,同伴间再相互检查一遍。入水的姿势:正面直立跳水-水深需在1.5米以上,双脚前后开立,一手按住面罩,一手按空气筒背带。背向坐姿入水-面向里坐于船邦上,向后仰面入水。正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-再橡皮艇上浮卧滚身入水。潜降:B.C.(浮力调解器)法-时用浮力调节器,配合配重带,头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上。上升:将上升速度控制在每分钟18米以内,简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度;不要停止呼吸;上升时抬头看水面,可以伸出右手指定方向,注意背后,身体缓缓自转。

下列病患不适合潜水:感冒、神经过敏病、有耳鼻疾病、心脏病、高(低)血压、醉酒后、糖尿病、心理因素等。此外曾做过胸腔手术的人也不宜潜水。

浮潜和水肺潜水的差别:[3]水肺潜水scubadiving是指潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。对于休闲水肺潜水而言,潜水者借助全套水肺潜水装备含浮力调整装置BCD、气瓶、调节器、潜服、面镜、潜靴、蛙鞋、压力表组(残压表、深度计、指北针),藉由气瓶里的压缩空气呼吸,长时间潜水的方法。浮潜skindiving是在潜水者能屏息的时间里潜泳;直到无法再憋气时浮出水面的方法。

水肺潜水的规则:休闲潜水领域极限潜水深度是40米,初级开放水域潜水员OW限制深度18米,进阶开放水域潜水员AOW,理论深度30米,潜水员潜水时一定要维持在自己受训经验限度内,参照潜水休闲计划表进行潜水,在陌生水域潜水时,还需要当地导潜(潜导)。[3]两人同行原则(潜伴原则):两人从入水到上岸都必须在一起;教练不得允许同伴自行上岸;两人经常保持联系。落单时的应对:保持镇静,浮上几米,寻找同伴;找不到时就浮出水面,注意观察气泡。超过十分钟,仍无同伴的踪迹,应回到入水地点。若无必要,请不要猎杀水中动物。每十米检查残压计余量。工程几种通用手势:现在情况良好---"OK",注意(物体)方向---"食指指示方向",上浮---"右手握拳,拇指向上",下潜---"右手握拳,拇指向下"。调节耳压:对于初次潜水或潜水时间不长的人,水的压力会使人的耳道感到不适,甚至疼痛。此时应用手捏住鼻子,用力向鼻腔内鼓气,从而使耳道内气压升高,抵消水的压力。再向下潜,耳道内疼痛难忍,应立刻上浮,别逞强。

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